Is dit iets voor jou?

Ben jij een professional met een veeleisende baan met veel verantwoordelijkheden? Maak je veel uren in de week? Heb jij soms het gevoel dat je niet goed tot rust kunt komen? Dan is dit programma voor jou. Je hoeft niet meteen jouw hele programma om te gooien, maar ergens op de dag 10 minuutjes te besteden aan de door mij ingesproken audio. In deze opname stel ik een thema aan de orde waar jij mee aan de slag kunt. Gedurende de dag kun je de thema’s die ik op je loslaat op je in laten werken op een tijd of moment dat het jou uitkomt. 

Hoe werkt het programma Midwinter Rust?

Midwinter Rust is een laagdrempelig programma waarbij je in de week van 15 t/m 19 december elke ochtend een mail van mijn ontvang met de eerder genoemde opname. In de audio opname komen vragen voor die ik apart voor je in de mail zet, zodat je ze gemakkelijk kunt teruglezen. De opnames die je ontvangt helpen je om iets te doen aan de druk en stress die jij nu ervaart. Alle begin is moeilijk, maar dit gaat je helpen. 

 Vul het formulier in en je ontvang direct een bevestiging in je mailbox met daarbij meteen iets om te luisteren en te kijken.